martes, 29 de diciembre de 2009

4 ejercicios para aumentar el estado de alerta mental

En este vídeo, Joel Kirsch, presidente del American Sports Institute nos explica cuatro sencillas técnicas acerca de cómo conseguir aumentar el estado de alerta mental de nuestros alumnos. Es posible utilizarlo con grupos de cualquier edad y es útil tanto para clases de Educación Fïsica como, especialmente, cualquier otra materia. La fuente original de este vídeo puede consultarse en la siguiente dirección: http://www.edutopia.org/classroom-exercise-video





viernes, 12 de junio de 2009

Webquest de "Juegos" de Educación Física para 1º de la ESO

Introducción

¡Hola alumnos y alumnas!
Desde el área de Educación Física, quiero dar la bienvenida a todos los alumnos de 1º de la ESO. Espero que toméis esta nueva etapa que vais a comenzar con energías y ánimo de aprender.

Nuestra primera unidad didáctica tratará acerca de los juegos, para que conozcáis qué es un juego, cuáles son sus características,…Y vosotros os estaréis diciendo “¡Yo ya sé lo que es un juego!”; pero, ¿estáis seguros? Vamos a comprobarlo.

Quizá os sorprendería saber que muchas personas se han interesado a lo largo de la historia por concretar cuáles son las características que definen a un juego. Y aunque no lo creíais, no han llegado a un acuerdo. Cada uno ha propuesto características ligeramente diferentes. No obstante, de modo general, se podría decir que la mayoría de expertos están de acuerdo en que un juego debe poseer las siguientes características básicas:
Ø Es una actividad libre, voluntaria, en la que nadie está obligado a jugar.
Ø Es una actividad placentera.
Ø Se desarrolla dentro de una lógica interna: con objetivos, normas y limitaciones espaciales y temporales.
Ø Dicha lógica interna es establecida y acordada por los propios jugadores.
Ø Tiene finalidad en si misma, es decir, se juega por jugar, no con el objetivo de conseguir algo externo, como premios, dinero o admiración.
Ø Es una actividad ficticia, se desarrolla en un “mundo imaginario”, no real, no se ajusta a las limitaciones de la realidad.

Tarea

Bien, una vez que os he introducido en el “increíble mundo del juego”, pasaré a explicaros en qué consiste la actividad qué tendréis que desarrollar.

De manera individual, deberéis buscar un juego ya existente en Internet y modificarlo para hacerlo más atractivo y para ajustarlo a las características que os indico después.

Tenéis que indicar en una hoja los siguientes aspectos:
* Vuestro nombre.
* Nombre del juego.
* Objetivo del juego.
* Número de jugadores.
* Material necesario.
* Espacio de juego y limitaciones temporales (cuándo se acaba el juego).
* Reglas del juego.
* Desarrollo del juego.
* En qué juego os habéis basado para diseñar vuestro juego y de qué página de habéis obtenido la información sobre el juego (copiad la dirección de la página web).

El juego que diseñéis deberá reunir las siguientes características:
1) El juego tiene que implicar actividad física, movimiento; no ser un juego estático, recordad que estáis en clase de Educación Física.
2) Debe ser un juego abierto, que se puedan modificar las normas fácilmente, posibilitando así su adaptación a diferentes realidades espaciales y temporales y de número de participantes, así como sus gustos y preferencias.
3) Todos deben tener posibilidades de ganar, por lo que intentad diseñar juegos en los que intervengan la astucia, la suerte,…; que no sean juegos en los que los fundamental sea la fuerza o determinadas habilidades en las que sabéis que algunos tienen mucha ventaja con respecto a otros.
4) Debe ser un juego divertido, ya que este será uno de los aspectos fundamentales que se valorarán.
5) El juego debes estar ajustado a vuestra edad, que no sea demasiado infantil.
6) Debe ser un juego en el que pueda intervenir toda la clase a la vez. A ser posible todos juntos (aunque es mejor tener que hacer varios grupos antes que el juego se convierta en aburrido).
7) No debe ser un juego complicado, se debe poder entender rápidamente. Cuanto más sencillo de entender mejor.
8) El material que necesite debe ser sencillo, con el que podamos contar en clase para el juego y del que podáis disponer fácilmente por vuestra cuenta, por si queréis jugar luego en vuestro tiempo libre.

Posteriormente ese juego que habéis modificado será corregido por un compañero, que deberá indicar qué aspectos cambiaría para que se ajuste lo máximo posible a las características que acabo de indicar.

Proceso

1. Primeramente tenéis que buscar en Internet algún juego ya existente (os dejo enlaces a páginas de Internet más abajo).
2. Cuando encontréis un juego que os interese deberéis pensar cómo modificarlo para cumplir con las características que os he pedido. Explicad el juego en una hoja, indicando todos los aspectos que os he pedido.
3. Deberéis traer la hoja con el juego planteado a la clase del jueves 26 de septiembre. En esa clase deberéis dar la hoja a un compañero y recibir la hoja de otro compañero distinto. Deberéis revisar el juego que os toque, anotando en rojo (o un color que destaque en la hoja) los aspectos que consideréis que deberían cambiarse de acuerdo a las 3 características que os he indicado antes. Anotad también vuestro nombre en la hoja. Traed la hoja corregida para la siguiente clase (lunes 30 de septiembre).
4. Comprobad las correcciones hechas por el compañero y decidid si modificáis el juego a partir de ellas o lo dejáis como está.
5. A partir de la siguiente clase comenzaréis a explicar vuestro juego en clase (el orden lo decidirá el profesor). Deberéis traer todos los días la hoja a clase, ya que el día que os toque explicar el juego deberéis entregar la hoja al profesor.

Recursos

Si queréis ejemplos de juegos podéis consultar los siguientes enlaces, pero recordad que los juegos que se exponen en estas páginas pueden no cumplir con los requisitos que os he indicado, por lo que debéis tomarlo sólo como referencia e intentar crear vuestro propio juego.
http://centros3.pntic.mec.es/cp.valvanera/juegos/index.html
http://roble.pntic.mec.es/~fromer2/soto/pasado/juegos5.htm
http://www.terra.es/personal4/lapeonza/
http://www.ctv.es/USERS/avicent/Juegos_paz/index.htm
http://www.joves.org/jocs.html
http://encina.pntic.mec.es/~isanz/Page2.html

Si tenéis alguna duda sobre el significado de algunas de las palabras sobre las que se definía el juego, podéis consultar un diccionario o hacerlo en Internet a través del siguiente enlace:
www.rae.es

Evaluación

Es importante indicar que esta actividad tan sólo supone una parte de la UD de “Introducción al juego”.

Se evaluarán los siguientes aspectos:
~ Juego diseñado: 75% de la nota: repartida de la siguiente manera:
- 40%: corrección del profesor: en base a las 8 características requeridas indicadas anteriormente. Cada característica se valorará sobre medio punto (0.5 puntos por cumplir con la característica, 0.25 por cumplirla en parte y 0 puntos si no se cumple).
- 35%: a partir de la media de las valoraciones individuales hechas por cada alumno, evaluando especialmente lo divertido que le ha parecido el juego.
~ Corrección del juego del compañero (25% de la nota): está será llevada a cabo por el profesor. Se valorará las modificaciones planteadas y estará en función del grado de adecuación del juego propuesto (si el juego a corregir estaba muy bien no se os exigirá muchas modificaciones/aportaciones; pero si está mal deberéis ser capaces de ver los errores y solucionarlos)

Conclusión

Espero que con este proceso que os he indicado consigamos entre todos:
> Entender entre todos la importancia del juego.
> Comprender la necesidad de que todos puedan participar en ellos en igualdad de condiciones.
> Ser capaces de diseñar juegos divertidos y adaptados a vuestros gustos y características.

Ante cualquier duda sobre las actividades que tenéis encomendadas realizar, no dudéis en preguntarme.